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1、白馒头中含有丰富的淀粉，吃起来松软，白馒头有酵母，酵母是一种单细胞微生物，这种微生物能够有效地帮助大家消化吸收胃部的一些物质，对于胃部的吸收也是非常有帮助的，所以可以起到养胃作用。

2、一些人胃部不适，可能会出现胃酸过多和肚子胀不消化的问题，在平时，大家可以多吃一些馒头来缓解症状。

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